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No.1718 - 座りっぱなしから解放！立ち机が学力向上に繋がる秘密
投稿者：rongrong　投稿日：2024/12/25 ( Wed ) 17:16:08　 [ 返信 ]
立ち机を最大限に活用するには、以下のポイントを意識しましょう：

適切な高さの設定：モニターは目の高さ、キーボードは肘の高さになるよう調整することで、最適な学習姿勢を確保できます。
適度な座りと立ちのバランス：1時間ごとに座りと立ちを切り替えることで、体の疲労を防ぎつつ集中力を維持できます。
快適な環境作り：デスクマットやスタンディングチェアを組み合わせることで、より快適に作業できます。
特に、昇降式デスクや電動昇降デスクのように、簡単に高さ調整ができるタイプを選ぶことで、より柔軟に学習環境を整えることができます。
https://www.vernalspace.jp/collections/vernal-standing-desk
https://www.vernalspace.jp/
https://www.vernalspace.jp/products/vernal-pd3-standing-desks
https://www.vernalspace.jp/products/vernal-pd3-fabulous-standing-desks
https://www.vernalspace.jp/collections/ergonomic-chair

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